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 roc d'azur 2010

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jerome
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MessageSujet: roc d'azur 2010   Lun 4 Oct - 19:42

rien a voir avec le rallye , mais vu qu'on est deux de trs a le faire , je vous mets un petit lien , pour que vous voyez ce que c'est .... pour info , on a les numeros 2187 ( moi )et 22"- (alban)...
c'est le "monte carl" des vététistes , la mecque du velo ... + de 12OOO inscrits sur l'ensemble des courses ... et comme on aime pas faire les choses a moitié , on sera au depart de la grosse course , avec champion du monde , olympique etc...
meilleurs temps prevus 2H15 ... pour etre honnette si je suis en 4H30 je serais content ...
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Lun 4 Oct - 19:44

4H30 ,,,?? LOL PETIT JOUEUR LOL
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jerome
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Lun 4 Oct - 19:55

entre 4 et 4.30....

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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Lun 4 Oct - 21:52

4h c est deja tres bien
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glu
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Mer 6 Oct - 21:11

bon courage a vous c est trop dure le vélo lol!
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franck
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Jeu 7 Oct - 22:01

bon courage a vous et désoler mais je croit bien qu'il va pleuvoir dans le sud!!!!!!
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glu
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Lun 11 Oct - 13:25

et un petit résumé de votre course jérome et alban ça sserai bien Question
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jerome
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Lun 11 Oct - 21:01

c'est gentil de demander glu !
week end tres sympathique , avec visite du salon le samedi ...
dimanche : on part en 4 eme vague ( sur 7 ) de 500 personnes , on part tres vite pour eviter les bouchons qui arrivent souvent au 2ème et 6ème km , alban , passe sans encombre celui du 2 alors que moi , arrivé quelques secondes apres me retrouve derriere des boulets , et je perds un peu de temps ... ca se debloque , et on est tous a l'arret au 6ème... quelques centaines de metres a pieds et c'est vraiment partis pour l'aventure !! sab se trouve au 8ème dans une descente tres tres impressionante , alban m'a deja pris 15 mn !!!! je vous passe tous le reste des details , mais en gros alban finit en 3H51 et moi en 4H48 ( ok , c'est plus que ce que je pensais , mais je savais pas que le parcours avait ete changé quand j'ai ecris mes objectifs )! (ils ont rajouté 2km et 200 m de denivellés ).voila , un super week end , tres tres physique ... (alban si t'en rajoute .... je me vengerais !! lol )

en tout cas , bravo a lui , pour ce tres bon resultat !
845 eme a l'arrivée sur plus de 4000 au depart !
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Lun 11 Oct - 22:03

tu vois jérome revient au rallye en tous ka belle perf félicitation a vous 2 (alban ton bilan lol! )
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Mar 12 Oct - 14:22

Week end inoubliable !!!!!
tout d abord merci a Jerome de m avoir embarqué dans cette aventure ! C est un truc a vivre une fois dans sa vie ! ( encre un truc qu on partage tous les deux lol)
j en ai encore mal au jambes mais j ai qu une envie y retourner !!!!
j ai encore de gros progres a faire en descente et un peu plus d entrainement specifique et vive le ROC 2011 !!!!
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Mar 12 Oct - 22:26

vous allez pouvoir exposé vos vélo de compete a la soirée !
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Dim 17 Oct - 23:25

http://vimeo.com/15764614


quelques vidéos du roc pour ceux que ça intéressent
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Mer 22 Déc - 19:47

vivement le roc 2011 .... j ai encore pas essayé mon nouveau vtt

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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Mer 22 Déc - 22:44

Il était dans le coffre de la porche!!!!!!
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Mer 22 Déc - 23:41

franck a écrit:
Il était dans le coffre de la porche!!!!!!

il ne tient pas dans le coffre ...LOL
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Ven 24 Déc - 16:11

c'est pas bon d'emmener un vélo dans un coffre de voiture
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jerome
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MessageSujet: Re: roc d'azur 2010   Ven 24 Déc - 20:44

ca depend la taille du coffre !! lol

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